crema fría de guisantes al limón

Ingredientes:
caldo de verduras
600 gr de guisantes extra finos congelados
2 cogollos de lechuga
1 cebolla tierna
aceite de oliva
50 ml de limón
sal y pimienta

Procedimiento:
Cocinar la cebolla tierna picada en el aceite, hasta que se poche removiendo de vez en cuando. Añadir la lechuga trinchada y los guisantes y rehogarlo durante unos 5′. Verter el caldo y cocer a fuego suave, durante 20′.
Triturar y añadir el zumo de limón.
Sazonar con pimienta.

crema de calabaza y curry

ingredientes:
mitad de una calabaza tipo violín
1 zanahoria grande
caldo de verduras/agua
curry
jengibre
aceite de oliva
sal
pimienta
sésamo

procedimiento:
Pelar con un cortador de patata la calabaza, y cortarla en dados
Pelar la zanahoria y cortarla en rodajas
dorar en una olla con un poco de aceite las verduras hasta que tomen un color tostado.
Echar el caldo de verduras, de pollo el que tengáis, o agua hasta cubrir un dedo por encima de las verduras, y cocer hasta que queden blandas.
Ponerlo todo en el vaso de la batidora y batir hasta conseguir una crema homogénea y fina, añadir el jengibre rallado, la pimienta, y una cucharita de curry, rectificar de sal.
Servir en un bol y por encima espolvorear con semillas de sésamo y un hilo de aceite de oliva.

sopa fría de melón

3, 4 personas, ingredientes:
1 kg de melón limpio (aproximadamente 1/2 melón mediano)
80 gr de queso en crema
2 cucharadas de crème fraîche ( crema fresca’ o ‘nata fresca )
un puñado de jamón ibérico
2 ramitas de menta fresca
un par de golpes de pimienta
aceite de oliva virgen extra y una cucharadita de sal

Instrucciones:
Lo primero que haremos será batir la menta lavada con aceite, conviene utilizar bien de aceite para que se mezcle bien. Lo que os sobre lo podemos guardar en la nevera para otras preparaciones.
Partimos el melón y lo despepitamos sin arrasar con toda la parte interior, que tiene mucho aroma y sabor y es una buena idea usarla.
Lo echamos en un vaso batidor.
Y lo batimos a conciencia. Veréis que el total supera un poco los 1000gr
Echamos el resto de ingredientes, incluida una cucharada sopera de aceite con menta. La pimienta le da un punto delicioso, además de un toque picante y un aspecto más atractivo a la sopa.
Batiremos a conciencia, hasta dejarla fina fina y rectificaremos de sazón. Ya veréis qué buena. Una vez hecha la congelaremos durante 1 hora y media ¡tal cuál! y la sacaremos medio granizada.
En el momento de servir podemos hacer alguna monería como poner unos trocitos de melón que sacaremos con un descorazonador o sacabolas.
Removemos bien la sopa, y la echaremos con cuidado
Decoraremos con unas hojitas de menta, el jamón y unas gotas extra de aceite de menta.

sopa de tomate y pesto

Ingredientes:
800 gr de tomate maduro
1/2 cebolla tierna
1/2 ramita de apio
100 gr de parmesano
40 gr de piñones
200 ml de nata líquida ligera (18% de materia grasa)
3 o 4 ramas de albahaca
aceite de oliva virgen extra
azúcar
sal

Instrucciones:
Triturar la albahaca con los piñones y el suficiente aceite de oliva como para que quede una especie de pesto muy líquido. Reservar.
Quitar la parte dura del tomate con un cuchillo. Picarlo y triturarlo bien con la cebolla tierna, el apio y una pizca de sal. Pasar por el colador chino, ajustar de sal, añadir una cucharadita de azúcar si está muy ácido y reservar en la nevera.
Rallar el parmesano. Calentar la nata y, sin que llegue a hervir, ir añadiéndole queso hasta que coja sabor a éste, pero sin que espese demasiado (puede que no sea necesario todo el queso). Dejar enfriar.
Si se van a usar, saltear las colas de gambas muy brevemente para que no queden secas.
Poner en los platos un fondo de crema de parmesano (unas tres o cuatro cucharadas). Colocar las gambas encima y cubrirlo todo con el tomate. Terminar con el aceite de albahaca y piñones, y servir.

Notes: yo no le puse nata

sopa de tomate

Ingredientes:
tomates
1/2 ramita de apio
aceite
un poco de azúcar
sal
pimienta
mozzarela
albahaca
piñones

Instrucciones:
Poner los tomates en la batidora sin el corazón, la parte más dura
Batir, incorporar el apio, y el resto de los ingredientes
Dejar enfriar en la nevera, mejor hacerlo el día anterior
Servir con trozos de mozzarela
Piñones tostados
Hojas de albahaca
Un hilo de aceite de oliva

Fuente de la receta: https://comeconsalud.com/recetas-cocina/receta-de-sopa-de-tomate/

sopa de miso (ramen facil)

Ingredientes:
3 cucharadas soperas de pasta de miso
1 unidad de alga nori
1 puñado de cebolleta
1 litro de agua, o caldo
pollo
fideos japoneses

Instrucciones:
En un bol, colocamos tres cucharadas de pasta de miso. Nosotros hemos utilizado miso negro para la sopa japonesa, pero se puede usar miso blanco o miso rojo.
ponemos a calentar el agua en una olla con el alga. Para cocinar la sopa de miso, originalmente se usa alga wakame. En este caso hemos optado por el alga nori que se suele encontrar con facilidad. Dejamos que hierva durante cinco minutos.
cortamos la cebolleta en rodajas. Es mejor utilizar la parte más verde de la cebolleta. Si tenéis puerro también le da un sabor muy especial a la sopa vegana. Reservamos.
Mezclamos la pasta de miso disuelta con el agua caliente y movemos con el fuego suave o apagado. Si notáis que la sopa está sosa es que necesita un poco más de pasta de miso.
Cuando los fideos estén en su punto servir los fideos y la sopa y echar el pollo y ajo reservado, el cebollín que teníamos picado y el huevo duro en mitades el huevo preferiblemente tiene que estar en punto 5 pero es A gusto de cada persona este plato se arma en el plato

escudella i carn d’olla

ingredientes:
250 gr de morcillo de ternera
1 muslito de gallina
1 muslo de pollo
1 hueso de jamón fresco
1 hueso de espinazo
1 hueso de rodilla
75 gr de tocino ibérico
1/2 butifarra blanca
1/2 butifarra negra
350 gr de garbanzos
2 patatas medianas
1 ramita de apio
1 nabo
1 chirivía
1 puerro
1/2 col
1 zanahoria
1 trozo de calabaza
6 l de agua
galets (pasta de sopa caracol grande)
ingredientes para la pilota:
200 gramos de carne mixta de ternera y cerdo
1 trozo de miga de pan remojada en leche
1 huevo
1 diente de ajo
pan rallado
harina
perejil picado
canela
sal y pimienta

Instrucciones:
La noche anterior pondremos los garbanzos en remojo con una pizca de bicarbonato. Si vas a poner oreja, morro o espinazo en salazón, también lo tendrás que poner en remojo la noche anterior.
En una olla grande, o en dos más pequeñas si no tienes una olla grande, ponemos el agua, el hueso de jamón, el hueso de espinazo, el hueso de rodilla, el tocino, el pollo y la gallina. Lo ponemos a fuego fuerte e iremos espumando la superficie (retirando la espuma e impurezas).
Cuando empiece a hervir volvemos a espumar la superficie y añadimos los garbanzos. Lo tapamos y lo dejamos a fuego medio (que siga hirviendo pero más suave) durante 2 horas más o menos.
Mientras se va haciendo el caldo, haremos la pilota. Para ello pelaremos el ajo y lo picaremos bien pequeño. Lo mezclamos con la carne, el perejil picado, la miga de pan, el huevo y un poco de pan rallado. Lo salpimentamos y le ponemos un poco de canela molida. Mezclamos bien todos los ingredientes y le daremos forma alargada, apretando bien la carne para que quede compacta. También podemos hacer bolitas como si fueran albóndigas.
Pasamos la carne por harina y doramos las pilotas en una sartén con un buen chorro de aceite de oliva. Cuando esté dorada, la ponemos encima de un papel de cocina para que absorba el aceite y la reservamos.
Pasadas dos horas de cocción sazonaremos el caldo y añadiremos las verduras limpias: la patata pelada y cortada en cuartos, el nabo, la chirivía, el puerro, el apio, la col, la zanahoria y la calabaza y lo dejaremos cocer 30 minutos.
Pasado este tiempo de cocción, añadiremos la pilota y las butifarras. Para evitar que la butifarra se deshaga en la olla, pincharemos la piel con un tenedor.
30 minutos después el cocido ya estará hecho. Colamos el caldo y lo ponemos en una olla más pequeña para cocer los galets. Como los galets tienen que estar cociendo más o menos 20 minutos y absorben mucho caldo, lo que podemos hacer es cocerlos durante 15 minutos en agua. Los últimos 5 minutos los ponemos en el caldo hirviendo para que se acaben de hacer.
Cuando los galets estén cocidos servimos la sopa con los galets.
En una bandeja a parte pondremos la carne y en un tercer servicio pondremos las verduras con los garbanzos. Si quieres puedes aliñar las verduras y los garbanzos con un chorro de aceite de oliva virgen extra.

Fuente de la receta: https://www.shbarcelona.com/blog/en/traditional-catalan-recipes-escudella-i-carn-dolla/

crema de pollo

Ingredientes:
1/2 pollo cocido
1/2 litro de caldo de pollo desgrasado
1 patata hervida
2 zanahorias cocidas
2 cucharadas de fécula de maíz (o Maizena)

Instrucciones:
Deshacer el pollo y triturarlo junto con la patata y la zanahoria. Añadir un poco de caldo, espesar con la fécula de maíz, agregar el resto del caldo y cocinar revolviendo hasta que tome cuerpo. Servir bien caliente

Fuente de la receta: https://www.nooddle.es/receta/crema-de-pollo-con-verduras

crema de melón al vino blanco

Ingredientes:
1 melón maduro
200 ml de vino blanco
medio limón
1 cucharada de miel o de azúcar
virutas de jamón serrrano (opcional)

Instrucciones:
Triturar la pulpa de melón con el vino blanco, la miel y el zumo de limón. Tiene que quedar una crema muy fina.
Introduzca la crema en la nevera durante una hora.
Servir en boles muy fríos y adornar con la opción seleccionada

crema de guisantes

Ingredientes:
1 K de bolsa de guisantes pequeños
2 cebollas
1 puerro
1/2 L. de caldo de pollo
1 Dl. de nata liquida
mantequilla, o aceite

Instrucciones:
Pon a derretir la mantequilla en una cacerola, añade la cebolla y el puerro muy picados, cuando hayan tomado color agrega los guisantes y el caldo. Déjalo cocer durante 15m. Tritura estos ingredientes con la batidora y añade la crema de leche, sal, y la pimienta y espolvorea con un poco de perejil.

Se puede servir caliente o fria